Помогаю тем, кто в силу жизненных обстоятельств растерян, ищет понимания, поддержки и нуждается в помощи. Наши встречи могут стать началом важных изменений в жизни.
психолог-консультант
Инна Шашкина
Давайте знакомиться
Работаю в направлении интегративной психологии. Это значит, что в своей практике использую несколько теоретических подходов и методов. В течение сессии комбинирую различные инструменты из разных психологических школ и методологий. Это позволяет мне адаптировать свою работу к конкретным потребностям и дает возможность гибко реагировать на предоставленную Вами ситуацию или запрос. Ведь каждый человек — уникален.
Приветствую Вас,
меня зовут Инна Шашкина,
я практикующий психолог-консультант.
В своей работе гарантирую:
конфиденциальность
безопасное и безоценочное пространство
бережное отношение, поддержку, уважение к Вашим ценностям
Мое образование
1997 - 2001
Кубанский государственный технологический университет, высшее. Экономист.
2021 - 2024
РУДН — психолог-консультант, профессиональная переподготовка (диплом с правом ведения практики в психологическом консультировании)
2024
ЧУ ОДПО ИСПТ Институт современных психологических технологий, повышение квалификации (удостоверение по программе «Методы и практика краткосрочной стратегической терапии» (КСТ)
2023
ОАНО ВО «Московский психолого-социальный университет», повышение квалификации (удостоверение по программе «Проективные методы, как инструмент работы практического психолога. Возможности использования проективных тестов в консультировании и психотерапии»)
2023
ОАНО ВО «Московский психолого-социальный университет», повышение квалификации (удостоверение по программе «Использование метафорических ассоциативных карт (МАК) в консультировании клиентов с проблемами в межличностных отношениях»
2024
В настоящее время являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии и прохожу обучение по программе «Базовый курс когнитивно-поведенческой терапии и психологического консультирования (КПТ)»
Регулярно прохожу личную терапию, а также состою в супервизионной и интервизионной группах. Соблюдаю этический кодекс психолога.
Оффлайн
Провожу индивидуальные консультации
Онлайн
Удобный мессенджер или Google meet
Темы, с которыми я работаю:
- Тяжелые переживания и состояния (апатия, тревога, злость, обида, вина, стыд, другое)
- Проблемы с отношением к себе, самооценкой
- Сложности в отношениях с людьми (с партнером, родителями, друзьями, коллегами)
- Расставание, развод, кризисы
- Беспокоят чувства и эмоции
- Не хватает позитивных эмоций, ощущений, переживаний
- Сложности на работе, с самореализацией, в отношениях с деньгами
- Проблема жизненного выбора
- Сложные жизненные ситуации (потеря близких, работа с горем)
- Фобии
- Панические атаки
- Депрессивные эпизоды, ОКР, БАР, ПРЛ, ГТР, РПП
- «Не могу сформулировать тему, но чувствую, что что-то не так…»
НЕ работаю:
- С детьми и подростками до 18 лет
- С людьми с тяжелыми психическими расстройствами
- С химическими зависимостями
- С ПТСР